Une parenthèse au Refuge : Week-end bien-être en pleine nature
Offrez-vous une pause dans un cadre calme et naturel, le temps d’un week-end pensé pour ralentir, respirer et prendre soin de soi. Niché au bord de la rivière, dans l’Aveyron, ce lieu invite au repos, au ressourcement et à un retour à l’essentiel.
Au programme : yoga, marches en pleine nature, méditations guidées et temps de partage, dans une ambiance simple et conviviale.
Ce week-end est ouvert à tous, sans prérequis, avec un groupe volontairement limité pour préserver la qualité des échanges et des pratiques.
Une parenthèse au Refuge - Week-end bien-être en pleine nature
Offrez-vous une pause dans un cadre calme et naturel, le temps d’un week-end pensé pour ralentir, respirer et prendre soin de soi. Niché au bord de la rivière, dans l’Aveyron, ce lieu invite au repos, au ressourcement et à un retour à l’essentiel.
Au programme : yoga, marches en pleine nature, méditations guidées et temps de partage, dans une ambiance simple et conviviale.
Ce week-end est ouvert à tous, sans prérequis, avec un groupe volontairement limité pour préserver la qualité des échanges et des pratiques.
Un temps pour soi au cœur de la nature
Au Refuge, ces week-ends sont avant tout des temps de vie partagés, dans un cadre naturel et simple, au cœur de l’Aveyron. Ici, on prend le temps : pratiquer le yoga, marcher, respirer, échanger, se reposer et profiter pleinement du lieu.
L’intention est d’offrir un espace accessible à tous, où chacun peut venir tel qu’il est, pour se déposer, se reconnecter à soi et vivre une expérience humaine dans une ambiance conviviale.
Le fonctionnement en participation libre et consciente permet à chacun de contribuer selon ses moyens, tout en soutenant le développement et la pérennité de l’association.
Économie solidaire
Vous déterminez votre contribution en fonction de votre situation et selon la valeur accordée à l’expérience vécue.
Simplicité & respect du lieu
Un accueil sobre et authentique, pensé autour de l’essentiel. Ici, le confort se vit dans la simplicité, avec une attention portée au cadre naturel, au respect de l’environnement et à une manière d’habiter le lieu en conscience.
Un temps pour soi au cœur de la nature
Au Refuge, ces week-ends sont avant tout des temps de vie partagés, dans un cadre naturel et simple, au cœur de l’Aveyron. Ici, on prend le temps : pratiquer le yoga, marcher, respirer, échanger, se reposer et profiter pleinement du lieu.
L’intention est d’offrir un espace accessible à tous, où chacun peut venir tel qu’il est, pour se déposer, se reconnecter à soi et vivre une expérience humaine dans une ambiance conviviale.
Le fonctionnement en participation libre et consciente permet à chacun de contribuer selon ses moyens, tout en soutenant le développement et la pérennité de l’association.
Économie solidaire
Vous déterminez votre contribution en fonction de votre situation et selon la valeur accordée à l’expérience vécue.
Simplicité & respect du lieu
Un accueil sobre et authentique, pensé autour de l’essentiel. Ici, le confort se vit dans la simplicité, avec une attention portée au cadre naturel, au respect de l’environnement et à une manière d’habiter le lieu en conscience.
Un temps pour soi au cœur de la nature
Au Refuge, ces week-ends sont avant tout des temps de vie partagés, dans un cadre naturel et simple, au cœur de l’Aveyron. Ici, on prend le temps : pratiquer le yoga, marcher, respirer, échanger, se reposer et profiter pleinement du lieu.
L’intention est d’offrir un espace accessible à tous, où chacun peut venir tel qu’il est, pour se déposer, se reconnecter à soi et vivre une expérience humaine dans une ambiance conviviale.
Le fonctionnement en participation libre et consciente permet à chacun de contribuer selon ses moyens, tout en soutenant le développement et la pérennité de l’association.
Économie solidaire
Vous déterminez votre contribution en fonction de votre situation et selon la valeur accordée à l’expérience vécue.
Simplicité & respect du lieu
Un accueil sobre et authentique, pensé autour de l’essentiel. Ici, le confort se vit dans la simplicité, avec une attention portée au cadre naturel, au respect de l’environnement et à une manière d’habiter le lieu en conscience.
L’esprit du Refuge
Un lieu vivant, porté par la bienveillance, la simplicité et le partage. Le Refuge se construit autour des rencontres, des échanges sincères et de l’envie de partager cet espace afin de rendre le bien-être accessible à tous.
Autonomie & simplicité
Un cadre inspiré d’un mode de vie plus autonome et simple, pour revenir à l’essentiel et à des façons de faire qui ont du sens.
Soutien & participation
Une association qui grandit grâce à l’implication de chacun, à travers la participation et le soutien au développement du lieu.
Transmission & partage
Des ateliers guidés par passion et bienveillance à travers des pratiques accessibles et des temps d’échange.
Prochain
rendez-vous
Saint Rome de Tarn
Aveyron, Occitanie
26-28 Juin 2026
Le programme
Méditation & Pranayama
Hatha yoga au bord de l’eau
Marche consciente en nature
Repas & moments partagés
Infos pratiques
- Camping sur place
- Repas partagés
- Toilettes sèches
- Prix libre & conscient
- Pratiques accessibles à tous
L’esprit du Refuge
Un lieu vivant, porté par la bienveillance, la simplicité et le partage. Le Refuge se construit autour des rencontres, des échanges sincères et de l’envie de partager cet espace afin de rendre le bien-être accessible à tous.
Autonomie & simplicité
Un cadre inspiré d’un mode de vie plus autonome et simple, pour revenir à l’essentiel et à des façons de faire qui ont du sens.
Soutien & participation
Une association qui grandit grâce à l’implication de chacun, à travers la participation et le soutien au développement du lieu.
Transmission & partage
Des ateliers guidés par passion et bienveillance à travers des pratiques accessibles et des temps d’échange.
Prochain
rendez-vous
26 -28 Juin 2026
Saint Rome de Tarn
Aveyron, Occitanie
Le programme
Méditation & Pranayama
Hatha yoga au bord de l’eau
Marche consciente en nature
Repas & moments partagés
Infos pratiques
- Camping sur place
- Repas partagés
- Toilettes sèches
- Prix libre & conscient
- Pratiques accessibles à tous
Pour qui ?
Débutants curieux
Les pratiques sont pensées pour être accessibles à tous, dans le respect du rythme et des possibilités de chacun.
Amoureux de la nature
Pour celles et ceux qui ressentent le besoin de se reconnecter à un environnement simple, vivant et apaisant, au plus près des éléments.
Âmes en quête de sens
Pour les personnes qui souhaitent ralentir, prendre du recul et s’offrir un temps pour se recentrer, dans un cadre bienveillant et sans pression.
Pour qui ?
Débutants curieux
Les pratiques sont pensées pour être accessibles à tous, dans le respect du rythme et des possibilités de chacun.
Amoureux de la nature
Pour celles et ceux qui ressentent le besoin de se reconnecter à un environnement simple, vivant et apaisant, au plus près des éléments.
Âmes en quête de sens
Pour tout personne cherchant un moment de calme et d’introspection.
2 étapes pour réserver votre week-end au cœur des Raspes
1. Rejoignez l'association
Pour réserver votre séjour, vous devez d’abord ahérer à l’association.
Participation annuelle de 20 €
Paiement sécurisé
2. Réservez votre week-end
Les places sont limitées à 10 personnes pour garantir une expérience intime et optimale.
Paiement sécurisé
Questions fréquentes
Comment fonctionne le prix libre ?
Le prix libre et conscient permet à chacun de participer selon ses moyens et selon la valeur qu’il accorde à l’expérience vécue. L’idée est de rendre ce week-end accessible à tous, tout en soutenant le lieu, l’association et l’organisation de ces temps partagés.
Lors de la réservation, il est tout à fait possible d’indiquer 0€ pour la participation libre. Chacun pourra ensuite contribuer en fin de week-end, en fonction de ce qu’il a reçu, de son ressenti et de ses possibilités du moment.
Cette approche repose sur la confiance, la responsabilité individuelle et l’envie de construire ensemble un modèle plus accessible et solidaire.
Dois-je être membre de l’association ?
Oui, une adhésion à l’association est demandée pour participer aux activités du week-end.
Cette adhésion permet de soutenir le fonctionnement général de l’association et de garantir un cadre clair pour l’organisation des événements. Elle sert également à valider l’inscription au week-end, comme une forme d’arrhes, assurant ainsi la réservation de la place.
Contact
Vous avez une question concernant votre séjour yoga à Saint-Rome-de-Tarn ?
Contactez-moi pour connaître les prochaines dates, les modalités d’accueil et les conditions de réservation.
